O coaching lhe ensina a tornar-se uma pessoa mais feliz

O que é coaching? Minha definição é a seguinte: fazer coaching é como contratar um personal trainer para a sua mente. 

Com esse personal trainer, você não vai queimar gorduras, mas sim maus hábitos, crenças limitantes, obstáculos da vida, emoções negativas e bloqueios da mente. Você não vai ganhar massa muscular, mas controle, poder, foco, eficiência, equilíbrio, confiança, autoconhecimento, sabedoria e discernimento.

Tal como na academia, o coach não vai malhar e suar no seu lugar: o esforço fica por sua conta. O papel do coaching consiste meramente em apresentar a você todas as ferramentas para liberar seu potencial e funcionar a 100% da sua capacidade, fornecer o apoio necessário para encontrar suas próprias respostas e soluções e mostrar como trilhar o caminho do sucesso e da felicidade.

Dessa forma, com o despertar de novas atitudes e a aprendizagem de algumas técnicas, você pode escrever ou reescrever o roteiro do seu cotidiano, pintar a tela da sua vida com as cores que quiser e construir a ponte entre seus sonhos e a realização deles.

Seja qual for seu objetivo ou seu problema, o coaching facilita a jornada entre a pessoa que você é e a pessoa que você quer se tornar.