Basicamente, o procedimento é o mesmo via Skype ou no consultório. Primeiro, vamos esclarecer seus objetivos e vou lhe fazer algumas perguntas, em função do seu formulário. Você poderá também aproveitar desse tempo para tirar as suas dúvidas. Essa fase dura geralmente 15 minutos.
Para facilitar seu relaxamento, você já pode ficar deitado no sofá ou na cama.
Após uma breve meditação guiada e um exercício de visualização, começaremos a mergulhar na sua consciência. Essa fase dura de 60 a 90 minutos.
No final, teremos um tempinho para falar da sua experiência e tirar os principais ensinamentos.